但世事往往都是知易行難，跑步雖易，但能堅(jiān)持下來(lái)不容易。而健康往往Zui需要的就是堅(jiān)持鍛煉，這一點(diǎn)知名作家村上春樹(shù)Zui有發(fā)言權(quán)。
寫(xiě)作需要靈感，但村上春樹(shù)明白，寫(xiě)作并不只靠那 1% 的天賦，它還是一項(xiàng)“徹底的體力勞動(dòng)”，如果沒(méi)有健康的體魄，又怎么能維持住長(zhǎng)久的高強(qiáng)度工作？
于是，為了維持體力，保持健康的身體，村上春樹(shù)開(kāi)始跑步。從1982年開(kāi)始，他跑了三十多年，保持著每年參加一場(chǎng)馬拉松賽事的習(xí)慣，還在2009年出版了散文集《當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么》，真實(shí)記錄了自己的跑步旅程。
村上春樹(shù)曾說(shuō)：“跑步，在我迄今為止的人生中養(yǎng)成的諸多習(xí)慣里，恐怕是Zui為有益的一個(gè)，具有重要意義?！?/p>
“生命在于運(yùn)動(dòng)”、“身體是革命的本錢(qián)”，這些都是我們耳熟能詳?shù)膭?lì)志之語(yǔ)，但洞見(jiàn)君更希望我們能把這兩句話付諸實(shí)踐，開(kāi)始跑起來(lái)。
在2020年的Zui后一個(gè)周末，和家人朋友一起跑起來(lái)吧。12月27日，“勁酒健康跑中國(guó)”活動(dòng)將在廈門(mén)市美峰體育公園進(jìn)行。跑起來(lái)，受益的不僅是我們的身體，更有一顆輕盈的頭腦、豐沛的精神。
讓我們用一場(chǎng)跑步結(jié)束2020，跑步進(jìn)入2021年，迎接新一年的挑戰(zhàn)。
